Método Segosala. Estructuras y tareas (5). Tareas para el esquema corporal.
Propuestas prácticas del Método Segosala "El Fútbol Sala con todos los sentidos". Tareas para el esquema corporal
La sesión en la base. 3 Juegos de asimilación 2×2 para la parte principal de la sesión (2)
En esta publicación presentamos 3 juegos de asimilación en situación 2x2 para la parte principal de la sesión.
21 tareas para entrenar la resistencia a la velocidad (7).
En esta publicación veremos las tareas 19, 20 y 21 de este banco de tareas para la resistencia a la velocidad empleado por los preparadores físicos que, entre el 2013 y 2023 compartieron cuerpo técnico con Andrés Sanz.
La sesión en la base. 3 Juegos de asimilación 2×2 para la parte principal de la sesión (1)
En esta publicación presentamos 3 juegos de asimilación en situación 2x2 para la parte principal de la sesión.
Método Segosala. Estructuras y tareas (4). Tareas para la coordinación segmentaria (2)
Propuestas prácticas del Método Segosala "El Fútbol Sala con todos los sentidos". Tareas para la coordinación segmentaria
Tareas para entrenar las situaciones especiales 5X4 y 4X3 (10).
En esta publicación vemos 3 tareas para entrenar el 4x3.
La sesión en la base. 3 partidos simplificados 2×2 para la parte principal de la sesión (5)
En esta publicación presentamos 3 partidos simplificados 2x2 para la parte principal de la sesión, en los que se incide en diferentes aspectos técnico - tácticos (tiro, finalización, segundo palo, golpeos de precisión, conducción, pases, regate, entrada, posición básica defensiva, línea de pase, orientación corporal, temporización)
Método Segosala. Estructuras y tareas (3). Tareas para la coordinación segmentaria
Propuestas prácticas del Método Segosala "El Fútbol Sala con todos los sentidos". Tareas para la coordinación segmentaria
21 tareas para entrenar la resistencia a la velocidad (6).
En esta publicación veremos las tareas 16, 17 y 18 de este banco de tareas para la resistencia a la velocidad empleado por los preparadores físicos que, entre el 2013 y 2023 compartieron cuerpo técnico con Andrés Sanz.
La sesión en la base. 3 partidos simplificados 2×2 para la parte principal de la sesión (4)
En esta publicación presentamos 3 partidos simplificados 2x2 para la parte principal de la sesión, en los que se incide en diferentes aspectos técnico - tácticos (marcaje, cobertura, desplazamientos defensivos, golpeos de precisión, conducción, pases, regate, entrada, posición básica defensiva, línea de pase, orientación corporal, temporización)