Sesión para la vuelta a la actividad con un circuito preventivo y otro físico – técnico
Está compuesta por dos circuitos, uno físico – técnico y otro preventivo, y una tarea de conservación y recuperación del balón.
Microciclo 12 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015
Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15).
Microciclo 11 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015
Nueva publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15).
Microciclo 9 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015
Novena publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15).
Microciclo 10 (4 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015
Décima publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15).
Propuesta práctica para la planificación de una temporada para un equipo senior de categoría nacional (2ª división B) (6)
6ª entrega de esta propuesta completa de planificación realizada por Arturo Rayón. En este capítulo incluimos el desarrollo de las sesiones y la determinación de la carga de los microciclos.
Microciclo 8 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015
Octava publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15).
Microciclo 7 (3 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015
Séptima publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero de la temporada en la que ganaron su segundo triplete consecutivo (14-15).
Propuesta práctica para la planificación de una temporada para un equipo senior de categoría nacional (2ª división B) (5)
5ª entrega de esta propuesta completa de planificación realizada por Arturo Rayón. En este capítulo incluimos el desarrollo de diversos microciclos de entrenamiento.
Microciclo 6 (2 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015
Sexta publicación de la planificación del Atlético Féminas Navalcarnero en la temporada de su segundo triplete consecutivo (14-15). entrega se presenta el microciclo 6 que está compuesto por 2 sesiones.