2015

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Preparación física en la base. Entrenamiento a través de la técnica.

Cualidades físicas. Cualidades físicas en el fútbol sala. Resistencia en los deportes colectivos. Técnica integrada. Justificación. Técnica. Interacción técnica-físico. Edades tempranas.

3 Tareas para entrenar la interceptación en igualdad numérica

De cada gesto se están publicando una gran variedad de tareas y con diferentes niveles de complejidad para su realización (superioridad, igualdad e inferioridad numérica).

Propuesta práctica para la planificación de una temporada para un equipo senior de categoría nacional (2ª división B) (3)

3ª entrega de esta completa propuesta de planificación realizada por Arturo Rayón. En este capítulo incluimos la periodización de la temporada.

El ataque en sistema 4-0. Principios y desarrollo. (3)

El ataque en sistema 4-0. Principios y desarrollo. Índice. Bases del juego de 4. Técnica – Táctica individual sin balón. Técnica – Táctica individual con balón. Dualidades o juego de parejas. Juego de 3.

Microciclo 2 (5 sesiones). Planificación Atlético Féminas Navalcarnero 2014 – 2015

Segunda publicación de la planificación del Atletico Feminas Navalcarnero en la temporada de su segundo triplete consecutivo (14-15).

La defensa en zona. Situaciones y propuestas prácticas (XIV). Movimientos ofensivos contra defensas en zona (4)

Decimocuarta y última entrega de la serie de contenidos realizados por Carlos Sánchez Rozas sobre su ponencia de la defensa en Zona.

Análisis, enseñanza y entrenamiento de las transiciones (11). Las fases intermedias

Publicación número once de este excelente análisis sobre las transiciones en el fútbol sala. En este capítulo continuamos con el estudio del contraataque, y nos centramos en el análisis de las fases intermedias.

3 Tareas para entrenar la interceptación en superioridad numérica

Con ésta ya son veintidós entregas de la serie de fichas dedicadas a la enseñanza y entrenamiento de los gestos técnicos.

Propuesta práctica para la planificación de una temporada para un equipo senior de categoría nacional (2ª división B) (2)

Continuamos con la segunda entrega de la propuesta de planificación de una temporada para un equipo sénior amateur bajo el prisma del entrenamiento estructurado.

Fútbol sala. Calor e hidratación (2)

Deshidratación y sistemas fisiológicos. Efectos de la deshidratación en el sistema cardiovascular. Efectos de la deshidratación en el sistema termorregulatorio. Efectos de la deshidratación en el sistema gástrico y renal.

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