En esta publicación veremos las tareas 1, 2 y 3 de este banco de tareas para la resistencia a la velocidad empleado por los preparadores físicos que, entre el 2013 y 2023 compartieron cuerpo técnico con Andrés Sanz.
En esta publicación veremos los circuitos 16, 17 y 18 de esta serie de 18 circuitos para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad.
En esta publicación veremos los circuitos 13, 14 y 15 de esta serie de 18 circuitos para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad.
En esta publicación veremos los circuitos 10, 11 y 12 de esta serie de 18 circuitos para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad.
En esta publicación veremos los circuitos 7, 8 y 9 de esta serie de 18 circuitos para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad.
En esta publicación veremos los circuitos 4, 5 y 6 de esta serie de 18 circuitos para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad.
En esta publicación veremos los circuitos 1, 2 y 3 de esta serie de 18 circuitos para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad.
La serie consta de cinco entregas en las que se presenta un banco de tareas para el entrenamiento de las capacidades físicas por categorías.
Publicamos la cuarta entrega de esta serie de tareas para la mejora de aspectos condicionales en diferentes categorías.
Publicamos la tercera entrega de esta serie de tareas para la mejora de aspectos condicionales en diferentes categorías.
