Tres tareas para entrenar la fuerza con cadetes
Iniciamos la publicación de una nueva serie de tareas de preparación física desarrolladas por Borja Alcalde, preparador físico del Atlético Féminas.
3 Tareas para entrenar la resistencia con juveniles
Segunda entrega de la serie de tareas de preparación física desarrolladas por Andrés Parada y que están orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría juvenil (16 a 18 años).
3 Tareas para entrenar la velocidad con infantiles
Iniciamos la publicación de una nueva serie de tareas de preparación física desarrolladas por Antonio López Chica y que están orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría infantil (12-13 años).
3 Tareas para entrenar la velocidad con juveniles
Iniciamos la publicación de una nueva serie de tareas de preparación física desarrolladas por Andrés Parada y que están orientadas hacia el trabajo sobre las diferentes cualidades físicas en categoría juvenil (16 a 18 años).
3 Ejercicios para el entrenamiento de la velocidad con juveniles
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Prácticas de Nivel 3 “2 tareas integrada de predominio físico“
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5 Ejercicios para el entrenamiento de la fuerza con Juveniles
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2 Ejercicios de Multisaltos para Juveniles
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5 Ejercicios para el entrenamiento de la velocidad de reacción en alevines
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4 Ejercicios para el Entrenamiento de la Potencia Aeróbica
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