Preparación física

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18 circuitos para entrenar la velocidad y agilidad (3).

En esta publicación veremos los circuitos 7, 8 y 9 de esta serie de 18 circuitos para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad.

18 circuitos para entrenar la velocidad y agilidad (2).

En esta publicación veremos los circuitos 4, 5 y 6 de esta serie de 18 circuitos para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad.

18 circuitos para entrenar la velocidad y agilidad (1).

En esta publicación veremos los circuitos 1, 2 y 3 de esta serie de 18 circuitos para el entrenamiento de la velocidad y la agilidad.

Planificación Lobelle Santiago Futsal. Temporada 2005/06. Microciclo 41(último).

Publicamos la veintiunava entrega de esta serie de publicaciones que contiene la planificación, sesión a sesión, de toda la temporada del Lobelle Santiago Futsal en la temporada 2005/06

Planificación Lobelle Santiago Futsal. Temporada 2005/06. Microciclos 39 y 40

Publicamos la veinteava entrega de esta serie de publicaciones que contiene la planificación, sesión a sesión, de toda la temporada del Lobelle Santiago Futsal en la temporada 2005/06

Una sesión para el entrenamiento del 1×1 y el golpeo en la finalización.

Iniciamos una nueva serie de publicaciones sobre el entrenamiento de los aspectos condicionales.

Planificación Lobelle Santiago Futsal. Temporada 2005/06. Microciclos 37 y 38

Publicamos la decimonovena entrega de esta serie de publicaciones que contiene la planificación, sesión a sesión, de toda la temporada del Lobelle Santiago Futsal en la temporada 2005/06

Planificación Lobelle Santiago Futsal. Temporada 2005/06. Microciclos 35 y 36

Publicamos la dieciochoava entrega de esta serie de publicaciones que contiene la planificación, sesión a sesión, de toda la temporada del Lobelle Santiago Futsal en la temporada 2005/06

Planificación Lobelle Santiago Futsal. Temporada 2005/06. Microciclos 33 y 34

Publicamos la diecisieteava entrega de esta serie de publicaciones que contiene la planificación, sesión a sesión, de toda la temporada del Lobelle Santiago Futsal en la temporada 2005/06

Planificación Lobelle Santiago Futsal. Temporada 2005/06. Microciclos 31 y 32

Publicamos la dieciseisava entrega de esta serie de publicaciones que contiene la planificación, sesión a sesión, de toda la temporada del Lobelle Santiago Futsal en la temporada 2005/06

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