El proceso evolutivo en el entrenamiento del portero de futsal
En un artículo muy concreto, Cesar Arcones nos orienta sobre las pautas a seguir en el entrenamiento específico de los porteros en cada etapa de desarrollo evolutivo.
Una serie de ejercicios para mejorar la atención, reflejos y velocidad de reacción.
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3 Tareas para los desplazamientos en la portería
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El futsal. Alto rendimiento en deportes de equipo. (1)
Primera parte de este interesante trabajo en el que Arturo Rayón analiza el futbol sala y su entorno más cercano.
La coordinación y la toma de decisiones en el portero de futsal
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Lanzamiento con ambas manos del portero
Séptimo video comentados en futsalcoach de Xavier Álvarez, entrenador de porteros del Vilassar de Mar de Nacional “A”
Ej. de inestabilidades con trasferencia a situación de juego real
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Ejercicio de resistencia más acción en portería
Tras una breve introducción sobre la resistencia y la trascendencia que tiene esta cualidad para las acciones del portero, Xavier Álvarez nos aporta un video con un ejercicio donde se incide específicamente en la mejora de esta cualidad.
Ejercicio de fuerza más acción en portería
Quinta publicación de Xavier Álvarez, entrenador de porteros del Vilassar de Mar de Nacional “A”, en la sección de videos comentados.
Coordinación manual con aros y pelotas
Tras una breve introducción sobre la coordinación y las capacidades que pueden mejorar sensiblemente con el trabajo de la coordinación especifica.