Agilidad

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3 juegos para mejorar la atención y la concentración (5)

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3 juegos para mejorar la atención y la concentración (4)

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3 juegos para mejorar la atención y la concentración (3)

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3 juegos para mejorar la atención y la concentración (2)

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Trabajo de velocidad de reacción tras giro de 360º

Tras una breve introducción sobre la velocidad de reacción y la trascendencia que tiene esta cualidad para las acciones del portero, Xavier Álvarez nos aporta un video con un ejercicio donde se incide específicamente en la mejora de esta cualidad.

Sesión para la Velocidad, la técnica de golpeo y la caída baja.

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