Análisis del tiempo muerto en la élite (7)
Séptima entrega del trabajo desarrollado por Marta García Gil clasificando y analizando los diferentes tipos de tiempos muertos que se dan en la alta competición.
Superioridades – inferioridades. 4 tareas para alevines (1).
Iniciamos la publicación de una serie de 21 tareas desarrolladas por José Lucas Mena “Pato” para el entrenamiento de las situaciones de superioridad - inferioridad.
Movimientos y entrenamiento del sistema de ataque 4-0
Características. Ventajas. Inconvenientes. Diferencias entre el juego de 4 ordenado y el juego de 4 libre. Ataque contra defensa individual. Etc...
16 tareas para la defensa presionante con cambios de marcación (4).
Cuarta entrega de esta serie de 16 tareas para el entrenamiento de la defensa presionante con cambios. En cada bloque de tareas se presenta una introducción con indicaciones para la puesta en práctica de cada tarea.
Modelo de iniciación para el futsal desde una perspectiva constructivista (10)
"Situaciones de enseñanza y entrenamiento para la categoría benjamín" Nuevo aporte de Sergio Sánchez para esta serie de publicaciones que profundiza en el entrenamiento en las primeras edades desde el prisma de las tendencias más actuales.
6 tareas con dos porterías para la enseñanza de los medios tácticos (2).
Segunda entrega de esta serie de 39 tareas desarrolladas por Carlos Sánchez Rozas para la enseñanza de los medios tácticos.
Tipos de controles. El amortiguamiento
Tercera entrega de esta serie de Videos Comentados correspondientes al artículo “El control orientado”, del mismo autor y que esta publicado en la sección de Artículos / Técnica.
Análisis del tiempo muerto en la élite (6)
Sexta entrega del trabajo desarrollado por Marta García Gil clasificando y analizando los diferentes tipos de tiempos muertos que se dan en la alta competición.
Entrenamiento de una apertura aplicando metodología integrada.
Salida de presión “falso 2-2”. Desarrollo del movimiento. Variante. Metodología para su entrenamiento. Propuestas prácticas. Etc...
La resistencia
Definición. Tipos de resistencia Resistencia aeróbica y anaeróbica Métodos de entrenamiento para la resistencia. Indicadores de carga en el entrenamiento de la resistencia. Etc...