Rendimiento

Inicio/Tag: Rendimiento

21 tareas para entrenar la resistencia a la velocidad (2).

En esta publicación veremos las tareas 4, 5 y 6 de este banco de tareas para la resistencia a la velocidad empleado por los preparadores físicos que, entre el 2013 y 2023 compartieron cuerpo técnico con Andrés Sanz.

Metodología de entrenamiento En el alto rendimiento: “desarrollo de un microciclo del Quesos el Hidalgo Manzanares F.S” (2)

Finalizamos con la segunda entrega la publicación de un nuevo trabajo con una propuesta de planificación para un equipo profesional de fútbol sala.

Tareas para entrenar las situaciones especiales 5X4 y 4X3 (6).

En esta publicación vemos 3 tareas para entrenar las salidas de presión y el 5x4.

Batería de tareas para el entrenamiento de los fundamentos defensivos (10)

En el decimo número tenemos tres tareas en  que inciden en los fundamentos y conceptos implícitos en la defensa del 5 vs 4, 4 vs 4 y 3 vs 4.

21 tareas para entrenar la resistencia a la velocidad (1).

En esta publicación veremos las tareas 1, 2 y 3 de este banco de tareas para la resistencia a la velocidad empleado por los preparadores físicos que, entre el 2013 y 2023 compartieron cuerpo técnico con Andrés Sanz.

Metodología de entrenamiento En el alto rendimiento: “desarrollo de un microciclo del Quesos el Hidalgo Manzanares F.S” (1)

Iniciamos con esta primera entrega la publicación de un nuevo trabajo con una propuesta de planificación para un equipo profesional de fútbol sala.

Tareas para entrenar las situaciones especiales 5X4 y 4X3 (5).

En esta publicación vemos situaciones de entrenamiento mediante ataques continuados.

Batería de tareas para el entrenamiento de los fundamentos defensivos (9)

En el noveno número tenemos tres tareas en  que inciden en los fundamentos y conceptos implícitos en la defensa del 3 vs 3, 2 vs 3, 2 vs 2 y 1 vs 2.

Batería de tareas para el entrenamiento de los fundamentos defensivos (8)

En el octavo número tenemos tres tareas en  que inciden en los fundamentos y conceptos implícitos en la defensa del 2 vs 3 y 3 vs 4.

Tareas para entrenar las situaciones especiales 5X4 y 4X3 (4)

En esta publicación vemos propuestas para el entrenamiento analítico de la circulación del balón en el 5x4 y de movimientos ensayados (juego prefabricado), enlazando con otras situaciones de juego.

Este sitio web utiliza cookies de Analytics, si continúa navegando acepta su uso. Acepto