Método Segosala. Estructuras y tareas (1). Tareas para la coordinación dinámica general
Propuestas prácticas del Método Segosala "El Fútbol Sala con todos los sentidos". Tareas para la coordinación dinámica general
La mirada tranquila (Capacidad de jugar bajo condiciones de presión) | PARTE 2/5
«La localización de los estímulos relevantes, resulta esencial para disminuir la incertidumbre con la que el jugador se encuentra en entornos de entrenamiento y competición»
Batería de tareas para el entrenamiento del sistema 4-0 (1)
Batería de tareas en progresión presentadas con vídeos, animaciones y gráficos para el entrenamiento del sistema 4-0.
21 tareas para entrenar la resistencia a la velocidad (4).
En esta publicación veremos las tareas 10, 11 y 12 de este banco de tareas para la resistencia a la velocidad empleado por los preparadores físicos que, entre el 2013 y 2023 compartieron cuerpo técnico con Andrés Sanz.
La mirada tranquila (Capacidad de jugar bajo condiciones de presión) | PARTE 1/5
«Esta estadísticamente comprobado que en un partido de fútbol sala profesional, se cometen más errores en la percepción (interpretación del juego) y en la toma de decisiones que en la ejecución de gestos»
Tareas para entrenar las situaciones especiales 5X4 y 4X3 (8).
En esta publicación vemos 3 tareas para entrenar el 5x3, el 5x4 y el 4x3.
21 tareas para entrenar la resistencia a la velocidad (3).
En esta publicación veremos las tareas 7, 8 y 9 de este banco de tareas para la resistencia a la velocidad empleado por los preparadores físicos que, entre el 2013 y 2023 compartieron cuerpo técnico con Andrés Sanz.
Tareas para entrenar las situaciones especiales 5X4 y 4X3 (7).
En esta publicación vemos 3 tareas para entrenar el balón parado y el 5x4.
21 tareas para entrenar la resistencia a la velocidad (2).
En esta publicación veremos las tareas 4, 5 y 6 de este banco de tareas para la resistencia a la velocidad empleado por los preparadores físicos que, entre el 2013 y 2023 compartieron cuerpo técnico con Andrés Sanz.
Metodología de entrenamiento En el alto rendimiento: “desarrollo de un microciclo del Quesos el Hidalgo Manzanares F.S” (2)
Finalizamos con la segunda entrega la publicación de un nuevo trabajo con una propuesta de planificación para un equipo profesional de fútbol sala.