Evaluación de la resistencia aeróbica y de la capacidad del esfuerzo a través de test físicos
Test para la evaluación de la resistencia en futsal.
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Presentaciones de la asignatura de Preparación Física del curso de entrenadores de nivel Avanzado (nivel 2)
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La serie consta de cinco entregas en las que se presenta un banco de tareas para el entrenamiento de las capacidades físicas por categorías.
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Publicamos la cuarta entrega de esta serie de tareas para la mejora de aspectos condicionales en diferentes categorías.
Resistencia Velocidad. Fuerza. Flexibilidad. Dolencias. Consideraciones. Resistencia. Velocidad. Fuerza. Dolencias.