3 tareas para el entrenamiento de la presión
Publicamos tres tareas diseñadas por Víctor Acosta que tienen como objetivo principal el entrenamiento de la presión.
La importancia del trabajo de fuerza en el fútbol sala y por dónde empezar. Parte principal. Ejercicios isométricos (Vídeos 2).
Iniciamos la publicación de los vídeos del trabajo sobre el entrenamiento de la fuerza y su adaptación específica para el fútbol sala. En esta publicación veremos los vídeos de los ejercicios isometricos.
Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 14 y 15.
Esta publicación contiene 2 microciclos, 6 sesiones y 20 tareas.
Una sesión para el entrenamiento del 1×1 y el golpeo en la finalización.
Iniciamos una nueva serie de publicaciones sobre el entrenamiento de los aspectos condicionales.
CURSO MONOGRÁFICO. Análisis, enseñanza y entrenamiento de las transiciones en fútbol sala. Capítulo 3 (propuestas prácticas). Tareas 4, 5 y 6.
Publicamos el desarrollo del monográfico sobre las transiciones que Antonio F. García impartió en Córdoba en el 2013
La importancia del trabajo de fuerza en el fútbol sala y por dónde empezar. Movilidad el tren inferior. (Vídeos 1).
Iniciamos la publicación de los vídeos del trabajo sobre el entrenamiento de la fuerza y su adaptación específica para el fútbol sala. En esta publicación veremos los vídeos de los ejercicios de movilidad del tren inferior.
3 Tareas para la interceptación en inferioridad numérica (3)
Publicación número treinta y nueve de esta serie de fichas dedicadas a la enseñanza y entrenamiento de los gestos técnicos mediante el método integrado. De cada gesto se están publicando una gran variedad de tareas y con diferentes niveles de complejidad para su realización (superioridad, igualdad e inferioridad numérica).
Planificación completa de entrenamiento específico de porteras de Alberto Arranz 2020-21. Microciclos 12 y 13.
Esta publicación contiene 2 microciclos, 4 sesiones y 14 tareas.
Planificación Lobelle Santiago Futsal. Temporada 2005/06. Microciclos 37 y 38
Publicamos la decimonovena entrega de esta serie de publicaciones que contiene la planificación, sesión a sesión, de toda la temporada del Lobelle Santiago Futsal en la temporada 2005/06
La importancia del trabajo de fuerza en el fútbol sala y por dónde empezar.
Iniciamos una nueva serie de contenidos con este trabajo sobre el entrenamiento de la fuerza y su adaptación específica para el fútbol sala.