Microciclo 3 (6 sesiones). Planificación Móstoles FSF 2011/12
Algunas características de esta programación: Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.
Microciclo 2 (8 sesiones). Planificación Móstoles FSF 2011/12
Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.
Microciclo 1 (7 sesiones). Planificación Móstoles FSF 2011/12
Todo el entrenamiento se desarrolla con balón y desde la primera sesión se empieza a trabajar sobre el modelo táctico elegido.
Planificación de acondicionamiento para un torneo corto
Contenidos técnicos para suscriptores.
El trabajo en equipo
Presentación con muchísima información y muy bien estructurada de la asignatura de dirección de equipo del curso de nivel 3 (entrenador nacional) del 2009 en Madrid. "El trabajo en equipo".
Planilla de estiramientos para el tren inferior.
Contenidos técnicos para suscriptores.
Ej. de inestabilidades con trasferencia a situación de juego real
Contenidos técnicos sólo para suscriptores.
Tabla de preparación para minipretemporada (cuesta de enero)
Contenido técnico para suscriptores.
Dirección del equipo.
Presentación con muchísima información y muy bien estructurada de la asignatura de dirección de equipo del curso de nivel 3 (entrenador nacional) del 2009 en Madrid. "Dirección del equipo".
Pautas alimenticias en el entrenamiento y en la competición
Contenido técnico para suscriptores.